Séance TBGymBali du 11 décembre 2013

Merci pour la présence de Marc, Jayne, Joëlle, Jean-Michel.
Nous commençons à explorer :

1. le rituel du Thé Ayurvedic le début d'hiver 
2. préparation personnel, chacun/e sur son tapis de gym
3. l'interrogation de texte des 5 couleurs, 5 organes, 5 saisons, ..... le pentagones d'exercice santé Taoïste .
4. introduction en pratique les 5 mouvement d"exercice avec ses son correspondantes. Je n'ai pas le temps d'expliquer ses mode d'emploi plus en détail d'application quotidienne. Nous avons commencé par "le bain de couleur", méditer sur l'énergie des couleurs, l'exercice en pentagone, nous étions 5 participants présente.  En réalité il y a l'exercice numéro 6 que je n'ai pas pu communiqué. Peut être dans prochaine séance, la dernière de l'année.
5. tai chi des 5 animaux: tigre, serre, ours, singe, grue 
6. clôture en récolte des 3 phrases pour chacun/e: sagesse en français, hai ku, sagesse Africain en 3 phrase (en langue africain, traduction littéraire, traduction appliqué)
7. il manque de rituel d'ouverture et clôture du séance de travail.

à mercredi prochain, 18 décembre 2013, 19h00-21h00

bonne préparation,

je n'ai pas encore assez remarqué si vous fait des massage en huile weleda (ou autre huile) avant de venir au séance de travail; Certain j'ai vu le visage bien chargé de ....., esprit ailleurs. C'est peut être normal, car ce temps c'est le temps de fin de journée de travail bien chargée.

Je m'interroge, si Gym Tribuana continuera la même horaire en 2014, ou si Gym Tribuana comme partage de temps de vie, continuera en 2014, au 9 rue Barbes, à vous de décidé. Pour mieux honorer le temps de vie, car le temps porte un mémoire que nous devons remplir ensemble, un temps de rituel, cycle à recycler. 

Bonne fête, bonne réflexion.

bien à vous

tapasudana pour TBGymBali

me voici le retour de Joëlle sur la séance du Mercredi 11 décembre 2013

Date : 16 décembre 2013 18:04:10 HNEC

Merci Tapa pour ton compte rendu et ta proposition de travail pour mercredi 18.

J’ai lu également les mels très positifs de Henriette, Marc et Jean-Michel.

Pour ma part, je reste éveillée au déroulement de ces séances qui me surprennent et me conviennent car ils conduisent à être ouverts à ta manière très particulière de nous faire travailler.

Jusqu’à présent, avec trois professeurs différents de Tai-Ji ou Qi Cong, nous devions aborder la forme (le mouvement, l’enchainement) qui devait amener le fond (la bonne circulation des énergies).

Ton approche me parait se situer à l’opposé: tu nous proposes de comprendre le fond, la culture, le pourquoi qui nous conduiront à trouver les bons mouvements. Cela m’intéresse.

Amitié

joëlle

Pour accompagner votre compréhension, votre recherche, votre présence dans notre séance de travail, un des phrases qui me guide:

"pour connaitre un homme/femme/ ..."quelque chose"

1: observer les moyens

2: comprendre son but, sa recherche

3: examiner ou il/elle mis son bonheur, quel sont leur critère de satisfaction, critère de bon ou pas bon;

4: veiller comprendre et prenez soin son caractère.

Il y a aussi une manière de travail qui commence par mouvement (ceci corresponde au partie carré du logo tribuana). 

Partie rond, c'est l'énergie, l'émotion, manière,

Partie triangle, c'est la compréhension, l'esprit, idée, l'invisible qui nous anime

Interactivité des participants sont très sollicité, au moment mûr, chacun/e son moment;

Comme c'est le tribuana (les trois mondes) de la personne qui est soigner par la voie tribuana, l'expression des participants est très attendu, presque obligatoire sans se pressé, (chacun/e son temps de maturité de s'exprimer, pour avoir conscience d'imprimer... plus tard.

L'expression peut être se manifeste dans des divers formes, comme:

1: constatation,

2: description des sensations sur le travail, comme: j'aime ça, je n'aime pas ceci ou cela, je préfère ceci, ....

3: des questions pour avancer dans un travail précis.

4: proposition de programme de travail, etc.

Voilà, interactivité c'est une éveiller de la voie tribuana, en tenir compte; à deux, il faut trouver le 3ème qui nous intéresse (point en commun à développer); à trois,>>> trouver le 4ème; à 5, trouver le 6ème, ...etc.  pour ne pas rester bloqué sur un problème stagnant,  avancer comme le temps.

Tribuana n'a pas de méthode, c'est une perpétuelle d'état d'éveiller à maintenir, à savoir même la réussit est évolutive.

Si vous voulez apprendre des mouvement de Silat Indonesiènne que j'ai pratiqué dans le passée de ma vie, j'ai fait un s"one man show" Bayu, 6 vidéos dans youtube et daily motion  ou il y a des échantillons de mes moyens.

voici un dans daily motion: BAYU, Silat

Voici les impression de Jayne:

Le 16 déc. 2013 à 21:24, Jayne Walling a écrit :

Hi Tapa,

How are you? Thanks for the class on Wednesday, I especially liked the work with the animals and seasons. The meditative approach feels great... ! 

Today I went to the salle in Marc's building with my friend Federico. We're going to start using the space on Friday. We also chose two masks from Stefano Perocco's atelier and will eventually begin to try them... its exciting.

Will you stay in Paris over the holidays? I'd like to find some time to see you with Federico as you said. He's going to be able to join the Wednesdays in January, I'm so happy. 

Have a nice wintery evening ! I'll see you on Wednesday.

Jayne

When you like something, then how do you like it to continue? The continuity of what you like, is need to go on and .... ???
to be shared with other, its goodness, for instance.
about the mask , we may chat and practice it a bit if you share it. The determinant questions is to be arisen, to be waken-up. Opening will lead to a way. Klick to open.

Ce que nous avons fait le mercredi soir 11 décembre 2013, Taichi 5 animaux et exercise des 5 organes
klick ici SVP pour voir