récolte GymTBBali du 18 décembre 2013.

Voici, comment le développement de Bayuswara et Disquette/Tripass Tribuana, du participants GymTribuana Bali, ceci à développer à chaque séance par des participants, nourrir avec:

1. une geste en dessin, et 
2. une ajoute en son dans le disque syllabe sacré:Bayuswara.

Tripass & Bayuswara du 18 décembre 2013, miroir du groupe en exercice d'expression en commun, création commune,

Tripass & Bayuswara TRibuana du Gym TBBali du 11 décembre 2013.

Présent dans la séance de travail du 17 décembre: Marc, Jean-Michel, Joëlle, Jayne. 

déroulement de travail: 

1. 3 minutes pranayama (exercice de respiration) à l'extérieur de la salle de travail,
2. échauffement personnelle sur le tapis
3. cueillette un phrase, travailler une son/voyelle d'un mot choisi du phrase cueilli. 
4. thé ayurvedic
5. son et son mouvement
6. gouté du mouvement & son personnelle de chacun/e
7. introduction de "main collante", principe tui chu à la Tribuana.
8. rituel de fermeture. klick ici  pour un video de salut Tribuana

Vidéo de salutation gym tribuana Bali, klick ici svp.